L'hypnose
C'est quoi l'hypnose ?
L’hypnose est un état modifié de conscience dans lequel un individu fait l’expérience d’une focalisation accrue de l’attention et d’une réceptivité accrue aux suggestions. C’est un état naturel que nous vivons tous à différents moments de notre vie, par exemple lorsque nous sommes complètement absorbés par un livre, un film ou une activité, au point de ne pas être conscients de ce qui se passe autour de nous. En cet état, notre esprit est plus ouvert à l’influence et à la suggestion.
Lors d’une séance d’hypnose, un praticien utilise diverses techniques pour induire cet état d’hypnose chez une personne. Une fois dans cet état, la personne devient plus réceptive aux suggestions verbales ou visuelles données par le praticien. Ces suggestions peuvent être utilisées à des fins thérapeutiques pour aider la personne à surmonter certains problèmes ou pour apporter des changements positifs dans sa vie.
Il est important de souligner que l’hypnose n’est pas une forme de contrôle mental où le praticien prend le contrôle de la personne hypnotisée. Au contraire, la personne reste toujours consciente de ce qui se passe et conserve son libre arbitre. L’hypnose est une forme de coopération entre le praticien et la personne hypnotisée, où le sujet doit être disposé à se laisser guider dans cet état de conscience modifié.
L’hypnose est utilisée dans divers domaines, notamment pour la thérapie (hypnothérapie) afin de traiter des problèmes psychologiques tels que l’anxiété, les phobies et les traumatismes, pour la gestion de la douleur, pour aider à arrêter de fumer ou à perdre du poids, pour améliorer les performances mentales et physiques, ainsi que pour de nombreuses autres
Et l'hypnose éricksonienne ?
L’hypnose éricksonienne est une approche thérapeutique développée par le psychiatre et psychothérapeute Milton H. Erickson. Elle diffère de l’hypnose traditionnelle par son approche souple et non directive, centrée sur le patient. Dans cet état modifié de conscience, le sujet est invité à explorer son monde intérieur et à utiliser son imagination pour trouver des solutions à ses problèmes.
Contrairement aux idées reçues sur l’hypnose, le sujet reste conscient, actif et contrôle le processus. Le praticien utilise un langage indirect, des métaphores et des suggestions créatives pour stimuler l’inconscient du sujet et lui permettre de développer ses propres ressources intérieures. L’hypnose éricksonienne peut être utilisée pour traiter une variété de troubles psychologiques tels que l’anxiété, la dépression, les phobies, les traumatismes, ainsi que pour améliorer les performances et encourager l’évolution personnelle.
En encourageant le sujet à se connecter à ses propres capacités et à développer des solutions uniques à ses défis, l’hypnose éricksonienne favorise un changement durable et profond. Elle s’adapte aux besoins individuels de chaque personne, reconnaissant que chacun a ses propres ressources et potentialités. Cette approche thérapeutique aide le sujet à développer un nouvel état d’esprit, à libérer des schémas de pensée limitants et à favoriser la croissance personnelle et le bien-être global.
Informations complémentaires
Combien de séances sont nécessaires ?
- Petit texte
- Petit texte
At consequuntur corporis ex molestiae fuga et beatae repellendus ut minima error. Non doloremque libero et delectus sunt ad facere atque.
Durée et tarifs
Tarif : votre tarif ici
Remboursement : At consequuntur corporis ex molestiae fuga et beatae repellendus ut minima error. Non doloremque libero et delectus sunt ad facere atque.
Questions fréquentes
Lorem ipsum dolor sit amet. Aut dignissimos accusantium qui dignissimos iusto est eaque consequatur ab facere quam. Sed consequuntur sint et animi vitae sit adipisci sint sit excepturi molestiae vel voluptatem velit et pariatur sunt quo tempore inventore. Vel omnis itaque non quia voluptatem qui exercitationem vero et sunt omnis ut fugiat voluptate aut consequatur dignissimos!
Lorem ipsum dolor sit amet. Aut dignissimos accusantium qui dignissimos iusto est eaque consequatur ab facere quam. Sed consequuntur sint et animi vitae sit adipisci sint sit excepturi molestiae vel voluptatem velit et pariatur sunt quo tempore inventore. Vel omnis itaque non quia voluptatem qui exercitationem vero et sunt omnis ut fugiat voluptate aut consequatur dignissimos!
Lorem ipsum dolor sit amet. Aut dignissimos accusantium qui dignissimos iusto est eaque consequatur ab facere quam. Sed consequuntur sint et animi vitae sit adipisci sint sit excepturi molestiae vel voluptatem velit et pariatur sunt quo tempore inventore. Vel omnis itaque non quia voluptatem qui exercitationem vero et sunt omnis ut fugiat voluptate aut consequatur dignissimos!
Lorem ipsum dolor sit amet. Aut dignissimos accusantium qui dignissimos iusto est eaque consequatur ab facere quam. Sed consequuntur sint et animi vitae sit adipisci sint sit excepturi molestiae vel voluptatem velit et pariatur sunt quo tempore inventore. Vel omnis itaque non quia voluptatem qui exercitationem vero et sunt omnis ut fugiat voluptate aut consequatur dignissimos!